Pan-Arabic
info@babyspacearabia.com
2018-01-01 13:48:52 +0200 كشفت دراسة جديدة أن بيضة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر تؤدي إلى زيادة كبيرة وملحوظة في مستويات الكولين والأوميجا اللذان يلعبان دور كبير في نمو وتطوير دماغ الطفل. بيضة واحدة يومياً لمدة ستة أشهر تعزز نمو دماغ الطفل

بيضة واحدة يومياً لمدة ستة أشهر تعزز نمو دماغ الطفل

بيضة واحدة يومياً لمدة ستة أشهر تعزز نمو دماغ الطفل 470 900
كشفت دراسة جديدة أن بيضة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر تؤدي إلى زيادة كبيرة وملحوظة في مستويات الكولين والأوميجا اللذان يلعبان دور كبير في نمو وتطوير دماغ الطفل.

وقد توصلت البحوث السابقة أيضًا إلى أن إطعام الرضع البيض يحسن نموهم ويمنع التقزم.

وذكرت المؤلفة الرئيسية "لورا إنوتي" من كلية براون في جامعة واشنطن: "أنه كما الحال في الحليب أو البذور، فإن البيض أيضًا يستخدم لدعم النمو المبكر وتطوير جسم الإنسان، ولذلك ينصح بادخاله في النظام الغذائي للطفل".

وأضافت الأبحاث أن البيض يتوفر بداخله الأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات والكولين والفيتامينات A و B12 والسيلينيوم، والمواد المغذية الهامة الأخرى في مستويات عالية أو مماثلة لتلك الموجودة في غيرها من المنتجات الغذائية الحيوانية، إلا أن أسعارها أقل ومتاحة أكثر.

اقرأي ايضًا : تناول الرضع للبيض والفول السوداني قد يقيهم من الحساسية

وللتوصل لهذه النتائج قام الباحثون بتحليل بيانات 163 طفلا تتراوح أعمارهم بين ستة وتسعة أشهر من منطقة الإكوادور في عام 2015.

تم إطعام 80 طفل رضيع بيضة واحدة يوميا لمدة ستة أشهر، في حين لم يعط الباقي أي شيء. وبعدها قام الباحثون بتقييم مستويات الفيتامين والمعادن من خلال اختبارات الدم.

وكشفت النتائج أن الأطفال الذين تناولون البيض كان لديهم مستويات أعلى بكثير من الكولين و حمض أوميغا 3 الدهني، وكلاهما يلعب دورا حيويا في نمو الدماغ ودعم وظائفة.

تقول لورا أن البيض استخدم كطعام مغذي طوال تاريخ البشرية، ولكن مع الأسف فإن معظم الدول الفقيرة لم تكتشف أو تنتبه بعد للأهمية الغذائية التي يحتوي عليها البيض وغيره من المنتجات.

وأخيرًا، تم نشر نتائج الدراسة في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية.

المصدر: dailymail.co

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة


برعاية