Pan-Arabic
info@babyspacearabia.com
2017-10-02 12:44:37 +0300 تعانى معظم الامهات من فقدان الاطفال الشهية للطعام, فقد تكون مشكلة فقدان شهية الاطفال للطعام عقبة من ضمن العقبات التى تواجه معظم الامهات عند تغذية الاطفال تغلبي على فقدان طفلك للشهية بهذه الطرق

تغلبي على فقدان طفلك للشهية بهذه الطرق

تغلبي على فقدان طفلك للشهية بهذه الطرق 470 900
تعانى معظم الامهات من فقدان الاطفال الشهية للطعام, فقد تكون مشكلة فقدان شهية الاطفال  للطعام عقبة من ضمن العقبات التى تواجه معظم الامهات عند تغذية الاطفال

الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية لدى الأطفال، ومنها:

  • التوتر
  • الأنيميا
  • التسنين
  • الإمساك
  • بطء معدل النمو
  • فقدان الشهية العصبي
  • تناول الأطعمة المحلاة بكثرة

إليكِ أهم الخطوات الواجب اتباعها لفتح شهية طفلك دون عناء:

1) الطفل بطبيعته يستطيع تحمل الجوع لمدة 3_4 ايام ،لذلك لا داعي للقلق من توقفه للاكل لفترة معينه. 2) اطهي الاطعمة التي يحبها ، وحضري انواع العصير التي يفضلها ، او قومي بتزيين الطعام بالطريقة التي تجذب انتباهه ؛ فذلك من شأنه ان يفتح شهية الطفل.

3) لا تتركي له فرصة اختيار اطعمته، لانه لا يحسن الاختيار ، وانما اختاري انتي له الطعام المفيد الذي يبني جسده.

4) لا تجبريه على تناول الطعام بالقوة ، لان ذلك من شأنه جعل الطفل يكره الطعام، وانما يجب اللجوء الى الوسائل التي ترغبه في تناول الطعام.

5) احرصي على عدم تقديم الطعام لطفلك الا في حالة الجوع، كما حاولي ان تطعميه في اماكن مفتوحه لان ذلك يساعد في شعور الطفل بالجوع ، واقباله على تناول الطعام.

6) حاولي ان تجعلي الوجبة متعددة الالوان ، لان الالوان تجذب الطفل ، وتنمي حب التجربة لديه، كما حاولي تقسيم الوجبة الكبيرة الى اجزاء صغيرة ، لان الوجبة الكبيرة تجعل الطفل يمتنع عن الاستمرار في تناول الطعام .

7) حاولي ان تصنعي من تناول الطعام لدى طفلك متعة من نوع خاص، فمثلا ضعي طبق الطعام امامه ومن ثم امسك قطعة وغيري من صوتك ، واحكي له حكاية وكأنها بصوت قطعة الطعام، وفي النهاية قولي له وكأن قطعة الطعام تحدثه "هلا أكلتني؟ انا لذيذه جدا" .

8) كوني حازمة مع طفلك، حتى لو رفض الطعام الذي قدمتيه له لا تستبدليه بقطع الحلوى او الاشياء الاخري من السكاكر وغيرها، لانه بذلك سيستمر في رفض الطعام ليحصل على الحلوى ، واخبريه ان رفضه للطعام سيجعله يبقى جائعا.

9) حاولي ان تبعدي كل المشتتات عن طفلك عند تناوله للطعام ، مثل (التلفاز، الالعاب، الموسيقى)، ولا تتركي طفلك لوحده وتجيبي على الهاتف لان الطفل سيستغل فرصة انشغالك ويذهب للعب.

 

المصدر: مواقع

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة


برعاية