Pan-Arabic
info@babyspacearabia.com
2017-12-26 13:10:25 +0200 تناول الطفل في سن 9 – 11 سنة السمك مرة أسبوعياً على الأقل يحسن ذكاءه، ويساعده على النوم بعمق. تناول طفلك لهذا النوع من الطعام يرفع معدل ذكاءه

تناول طفلك لهذا النوع من الطعام يرفع معدل ذكاءه

تناول طفلك لهذا النوع من الطعام يرفع معدل ذكاءه 470 900
تناول الطفل في سن 9 – 11 سنة السمك مرة أسبوعياً على الأقل يحسن ذكاءه، ويساعده على النوم بعمق.

ذكرت دراسة جديدة أجراها باحثون بكلية الطب جامعة بنسلفانيا الأميركية أن السمك يوفر أحماض أوميغا3 الدهنية التي تزيد ذكاء الطفل وتساعده على النوم بعمق.

وللوصول لهذه النتيجة قام الباحثون بتحليل بيانات 541 تلميذاً تتراوح أعمارهم بين 9 و12 عاماً في الصين. وتم تحديد استهلاك الأسماك لدى الأطفال عبر استبيان تم سؤالهم فيه عن عدد مرات تناولهم للسمك خلال شهرين من بدء الدراسة دون تحديد أنواع الأسماك.

اقرأي أيضًا : تناول الفاكهة خلال الحمل يزيد من ذكاء المولود

كما قيم الباحثون عدد ساعات نوم الأطفال عبر استبيان أجاب عليه الآباء، إضافة إلى مقاومتهم الذهاب للفراش بوقت النوم، والقلق أثناء النوم، ووقت الاستيقاظ ليلاً، والتعب أثناء النهار.

وفيما يتعلق بمعدل الذكاء، حلل الباحثون قدراتهم الحسابية، وعلم المفردات، وفهم المعلومات، إضافة إلى قدرتهم على ترتيب الصور وتصنيف الرموز.

وقالت قائد فريق البحث، ينيفر بينتو مارتن، إن الدراسة تضيف إلى الأدلة المتزايدة التي تظهر أن تناول الأسماك يعود بفوائد صحية إيجابية، وخاصة على الأطفال. وأضافت أن تعريف الأطفال على طعم الأسماك مبكراً يجعلهم يستسيغونها بشكل أفضل.

اقرأي أيضًا : الأطفال الذي يتمتعون بالرضاعة الطبيعية أكثر ذكاءًا

وأشارت مارتن إلى أنه يمكن للأطفال بعمر الـ10 أشهر تناول الأسماك طالما لا توجد بها عظام ومقطعة إلى أجزاء صغيرة. وقالت إن السمك يجب أن يكون جزء من طعام الأطفال مع وصولهم عمر العامين.

المصدر: وكالات

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة


برعاية