Pan-Arabic
info@babyspacearabia.com
2018-05-29 13:04:53 +0300 سوف تمكثين في المستشفى في فترة ما بين يوم واحد إلى أربعة أيام، ولكن يجب أن يتم إعداد حقيبة ببعض الملابس وغيرها من الأشياء الأخرى والتي ستساعك في جعل إقامتك أكثر راحة. ماذا تضعين في حقيبة الولادة؟

ماذا تضعين في حقيبة الولادة؟

ماذا تضعين في حقيبة الولادة؟ 470 900
سوف تمكثين في المستشفى في فترة ما بين يوم واحد إلى أربعة أيام، ولكن يجب أن يتم إعداد حقيبة ببعض الملابس وغيرها من الأشياء الأخرى والتي ستساعك في جعل إقامتك أكثر راحة.

قد تعتقد بعض الأمهات أن أفضل خيار هو تجهيز حقيبتين منفصلتين - واحدة عند الولادة وأخرى تحتوي على كل الأغراض التي ستحتاجها بعد الولادة.  

المزيد من الملابس الداخلية، يعني القليل من القلق:

من الأفضل اختيار الملابس الداخلية الخفيفة في مرحلة ما بعد الولادة لتشعرك براحة أكثر. اختاري الألوان الداكنة إذا كنتِ قلقة بشأن التسريبات المتكررة.

أيضاً، لا تنسى أن تأخذي معك كيس آخر من البلاستيك آخر لتضعي فيه الملابس الداخلية المتسخة.

أقرأي أيضًا: متى تبدأين في إعداد حقيبة الولادة؟

لا تنسي الملابس:

لقد أنجبتِ للتو طفلك الصغير – أليس من الأفضل أن تشعري بالراحة والاسترخاء الأكثر خاصة خلال الليل، من خلال بيجامة نوم خفيفة وزوجين من النعال.

احرصي أن تكون ملابسك خفيفة ومريحة لأقصى حد وتكون مناسبة لحجمك بعد الولادة أيضًا.

تناولي وجبة خفيفة قبل الولادة لهذه الأسباب!

حمالات صدر مريحة:

حمالات الصدر ليست فكرة جيدة هذه المرة، لأنها يمكن أن تصبح غير مريحة أو قد تمنع تدفق الحليب في وقت الرضاعة الطبيعية.

أفضل طريقة هي عدم غلق الحمالة تمامًا وترك مسافة أكبر لدرجة أو درجتين عند الغلق أو استخدام حمالات الصدر المخصصة لهذه الفترة.

في حين أن حليب الثدي يمكن أن يستغرق بعض الأيام للبدء في النزول ، فقد تشعرين بالتعرق خلال هذه المرحلة. لذلك فمن الأفضل تجهيز واستخدام أكثر من حمالة صدر مخصصة لمرحلة الرضاعة.

أشياء تساعدك على الاسترخاء أو تمرير الوقت:

ليست فكرة سيئة إذا أخذت معك مشغل MP3 أو بعض الاسطوانات التي تفضلين السماع لها بالإضافة إلى الأشياء الأخرى التي قد تخفف عنك التوتر والألم مثل اكتب والمجلات أيضًا.

مستلزمات النظافة

شامبو، فرشاة أسنان، معجون أسنان، فرشاة شعر، مجفف شعر، صابون، منظف الوجه، شفرة الحلاقة (في حال رغبتك في حلاقة تحت الإبطين) وجميع الأشياء المعتادة اصطحابها معكِ.

استخدمي مزيل العرق قليلاً، وبالطبع لا ينصح باستخدامه في أول 24 ساعة بعد الولادة بحيث يتمكن للطفل التعرف على رائحة أمه المميزة.

مواضيع ذات صلة

كيف تقضين أول ليلة مع رضيعك بالمنزل؟

دراسة تكشف ارتباط نوع ولادة الطفل بزيادة مناعة جسمه

كيف تختارين مضخة الثدي المناسبة لكِ؟

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة


برعاية