Pan-Arabic
info@babyspacearabia.com
2018-02-06 14:18:16 +0200 يجب البدء في تكوين علاقة جميلة بين الأم وجنينها منذ بداية تكوينه في الرحم؛ لما في ذلك من فوائد وأمور جيدة تعود على كليهما، فكيف يمكن إنشاء وتقوية العلاقة بين الأم والجنين؟ 5 طرق توطد العلاقة بينك الأم والجنين قبل أن يولد

5 طرق توطد العلاقة بينك الأم والجنين قبل أن يولد

5 طرق توطد العلاقة بينك الأم والجنين قبل أن يولد 470 900
يجب البدء في تكوين علاقة جميلة بين الأم وجنينها منذ بداية تكوينه في الرحم؛ لما في ذلك من فوائد وأمور جيدة تعود على كليهما، فكيف يمكن إنشاء وتقوية العلاقة بين الأم والجنين؟

نقدّم لك بعض الطرق التي ستساعدك على التواصل مع الجنين خلال الفترة الأخيرة من الحمل:

الغناء للجنين

من أكثر الطرق انتشارا للتواصل مع الجنين هي الغناء ولا يهتم الجنين بصوتك أو أين تغنين كل ما سيصل إليه هو صوتك والنغمة التي تغنين بها سيميزها بعد ذلك ومن الممكن أن تكون أحد أسراره عند النوم هو سماعه لنفس الأغنية التي اعتاد على سماعها داخل الرحم. وقد جد الباحثون أن النساء اللواتي أمضين وقتاً في الغناء لأطفالهن أثناء الحمل، أنجبن أطفالاً كان بكاؤهم يستمر لفترات أقصر بنسبة قدرت بحوالي 18.5% من الوقت.

وفي نفس الوقت بالنسبة للأطفال الذين يعانون من المغص، أو الذين يقومون بالبكاء المفرط أو المتكرر بالرغم من عدم وجود مرض صحي، وجد أن الذين كانوا يتمتعون بغناء وتدليل أمهاتهم عندما كانوا في بطنها قبل الولادة، قلت نوبات البكاء عندهم لحوالي ربع الوقت.

اقرأي المزيد عن : فوائد الغناء للجنين 

ملامسة وتدليك بطنك

من الطرق التي يمكنك بها جذب انتباه الجنين وتكون سبباً في هدوئه هي حركات الجسم والاهتزازات الصغيرة وكأنه بين يديك لها تأثير السحر عليه. كما أن حركات يد الأم على بطنها أثناء حملها تساعد في تهدئة الطفل.

رياضة التأمل

اجلسي مع طفلك واستمعي إلى دقات قلبه بقلبك وستندهشين من التواصل الرائع الحادث بينكما عندما تتركين لنفسك مساحة من التأمل والهدوء للجلوس معه والاستماع إليه.

سجلي خواطرك لطفلك

اكتبي رسائل لطفلك من الآن أخبريه فيها عن مشاعرك في كل فترة من فترات الحمل عن تخيلك لشكله وملامح شخصيته عما تحلمين أن يكون عليه عن خططك وأحلامك التي ترغبين في تحقيقها معه عندما يكبر، المتعة الحقيقية عندما تعودين لقراءة هذه الكلمات على طفلك عندما يكون أكبر سنًا.

مشاهدة أفلام كوميدية

كلما كبر الجنين في أحشائك كلما ضاق عليه مكانه وقلّت حركته. ومن أجل التقليل من الضغط والتوتر ومساعته على الحركة بارتياح، يمكنك مشاهدة الأفلام الكوميدية. وعندما تضحكين سوف تحسين بتحركات طفلك وتفاعله معك.

اقرأي أيضًا : ما هي الصحة النفسية للجنين

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة


برعاية