Pan-Arabic
info@babyspacearabia.com
2021-04-15 13:07:41 +0300 تتسأل المرأة الحامل عن مدى تأثير الصيام على صحتها وعلى صحة جنينها، قد يكون صوم رمضان آممن لها ولجنينها ولكن هناك بعض الحالات التي يجب أن تتوخى الحذر تجاه قرار صيام رمضان أم لا! أهم النصائح للمرأة الحامل خلال شهر رمضان!

أهم النصائح للمرأة الحامل خلال شهر رمضان!

أهم النصائح للمرأة الحامل خلال شهر رمضان! 470 900
تتسأل المرأة الحامل عن مدى تأثير الصيام على صحتها وعلى صحة جنينها، قد يكون صوم رمضان آممن لها ولجنينها ولكن هناك بعض الحالات التي يجب أن تتوخى الحذر تجاه قرار صيام رمضان أم لا!

تختلف مراحل الحمل الثلاثة وتباعاً تختلف احتياجات كل مرحلة صحياً وجسمانياً وفيما يلي أهم النصائح المتعلقة بصيام المرأة الحامل وفقاً للمرحلة التي يمر بها حملها: 

- الشهر الأول إلى الثالث

وهي الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، وفي هذه المرحلة يبدأ الإخصاب ويبدأ الجنين في النمو داخل الرحم، وفي هذه الفترة تكون الحامل معرضة لعدة مشاكل منها: الغثيان والقيء والقلق والإحساس بالتعب، وهذا نتيجة لتفاعل جسمها مع هورمون الحمل الذي يستمر إفرازه بمعدلات متزايدة خلال الفترة الاولى للحمل. وقد يؤدي هذا التقيؤ في بعض الحالات الى الإصابة بالجفاف، وتحتاج بعض النساء للرقود بالمستشفى لعدة أيام للحصول على سوائل عن طريق الوريد، والمرأة الحامل معرضة للجفاف أكثر من المرأة في الوضع الطبيعي.

فهذا من الممكن أن يؤدي إلى هبوط في ضغط الدم ويؤدي إلى هبوط في نسبة السكر بالدم، فلذلك في هذه الفترة تنصح المرأة الحامل التي تعاني من مشكلة القيء بألا تصوم وأن تشرب كميات كبيرة من السوائل، لأن الجفاف لديها يؤثر في صحة الجنين.

- الشهر الرابع إلى السادس

تبدأ من الشهر الرابع حتى الشهر السادس، وفي هذه الفترة يطرأ تحسن في صحة المرأة، وهذه الفترة تعتبر أفضل مرحلة إذا رغبت الحامل بأن تصوم، ولكن في هذه المرحلة من الممكن أن تواجه بعض النساء ارتفاعاً في ضغط الدم وهبوطا في نسبة السكر.

- الشهر السابع إلى التاسع

تستمر من الشهر السادس حتى الشهر التاسع، وهذه المرحلة تعتبر من أصعب مراحل الحمل، فحجم الجنين يبدأ بالزيادة، مما يزيد العبء على المرأة، وكمية الماء تبدأ بالزيادة، ويطرأ ارتفاع في ضغط الدم، وهناك بعض النساء اللواتي يصبن بتسمم الحمل نتيجة ارتفاع ضغط الدم، فالمرأة الحامل عليها في هذه الفترة استشارة الطبيب في الصيام، لأن الإهمال في تناول السوائل والحديد والغذاء الكافي قد يضر بشدة بصحتها وبصحة الجنين في هذه الفترة.

متى تتوقف الحامل عن الصيام؟

إذا شعرت بانخفاض الضغط، والشعور ببرودة الاطراف، والغثيان، وعدم القدرة على القيام بأي مجهود، أو الشعور بأوجاع في الظهر والبطن، التي من الممكن أن يترتب عليها إجهاض أو ولادة مبكرة.

إذا شعرت الحامل بهذه الأعراض فعليها بالإفطار وعدم اكمال صيامها واللجوء للطبيب إذا لزم الأمر.

متى تمنع الحامل من الصيام؟

هناك بعض الحالات التي يمنع فيها الصيام للمرأة الحامل ومنها:

إذا كان الجنين لا ينمو بشكل طبيعي، أو في حال كانت الحامل تعاني من مرض السكر وتأخذ جرعات أنسولين، لكن اللاتي استطعن ضبط مستوى السكر فيمكنهن الصيام تحت إشراف الطبيب. والمرأة الحامل التي تعاني من أمراض القلب وتأخذ أدوية للسيولة لا تصوم، كذلك من تعاني من مضاعفات الأنيميا، مثل إصابات فطرية أو ميكروبية بالجهاز التنفسي يجب عليها الإفطار للحصول على جرعات من الفيتامينات وأحياناً تحتاج إلى نقل دم.

أما الحامل التي تعاني من أنيميا بسيطة فيمكنها الصوم، مع تعويض نقص الحديد في الإفطار بالإكثار من تناول البيض واللحوم مع تناول الأدوية، أما إذا كان الجنين سيتعرض لأذى فيجب عليها الإفطار.

المصدر: موقع روسيا اليوم

تعليقات

Neutral avatar

مقالات مشابهة


برعاية